Dans votre entraînement, cet exercice de rugby a pour but d’améliorer la passe en course inversée. On peut l’observer…

L’attaquant cherche à fixer l’adversaire par sa course et son mouvement du haut du corps puis il le déborde…

L’exercice permet de travailler l’enchainement rapide entre le placage et le retour en position debout pour en enchaîner un suivant.