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	<description>Devenez un Technicien du Rugby</description>
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		<title>Le &#171;&#160;Carré de passes&#160;&#187;</title>
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		<pubDate>Fri, 24 Feb 2012 09:35:21 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Dans votre entraînement, cet exercice de rugby a pour but d’améliorer la passe en course inversée. On peut l'observer...]]></description>
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		<title>PRGM5X10</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 12:00:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Editeur de Coachxv</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[Ce programme musculaire est le programme de base pour un rugbyman en quête de prendre du volume musculaire...]]></description>
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		<title>Les principes de jeu en mêlée fermée</title>
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		<pubDate>Mon, 13 Feb 2012 19:07:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Editeur de Coachxv</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[Ce montage sera utilisé afin de définir les comportements collectifs et individuels de la mêlée fermée de l’équipe dans le...]]></description>
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		<title>Les rapports de force en mêlée</title>
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		<pubDate>Mon, 13 Feb 2012 09:10:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Editeur de Coachxv</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[l’analyse des rapports individuels est primordiale à la fois dans le travail de la mêlée fermée, lors des séances...]]></description>
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		<title>6 nations: Une journée à haut risque</title>
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		<pubDate>Fri, 10 Feb 2012 14:56:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Editeur de Coachxv</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[La deuxième journée du  Tournoi des six nations 2012 pourrait offrir quelques surprises et bousculer la hiérarchie...]]></description>
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		<title>Presse: Quelles protéines choisir?</title>
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		<pubDate>Fri, 10 Feb 2012 07:35:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Editeur de Coachxv</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[On le retrouve dans la nécessité d'avoir un apport rapide en protéines et en sucre, immédiatement après...]]></description>
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		<title>Un début de tournoi sans surprise</title>
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		<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 22:37:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Editeur de Coachxv</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[La première journée du  Tournoi des six nations 2012 a confirmé les attentes des spécialistes du rugby, des résultats logiques, correspondants aux performances de la dernière coupe du monde. La qualité des matchs a été très différente : ÉCOSSE &#8211; ANGLETERRE : 6-13 Les Écossais ont essayé, essayé, essayé…, mais ont beaucoup manqué. Souvent dans ces [...]]]></description>
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		<title>Touche A2</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Feb 2012 14:34:14 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Cette remise en jeu  est souvent utilisée en touche défensives, proche de notre ligne, on l'appelle "Touche de Survie"...]]></description>
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		<title>Le 20s/20s</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 11:40:57 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ce programme d'endurance est le programme de base en ce qui concerne la préparation physique du rugbyman. L'objectif ici, est...]]></description>
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		<title>Placage et Renversement</title>
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		<pubDate>Sat, 28 Jan 2012 07:18:38 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Cet exercice a pour but d'habituer le joueur à adopter une attitude dynamique lorsqu'il est défenseur. Le joueur append...]]></description>
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