OBJECTIF:

Cet entraînement a pour but d’améliorer la réactivité des soutiens proches du plaqueur et leur capacité d’adaptation à la tournure des événements. Les rôles étant bien définis, la vitesse de réaction et la qualité de la communication entre les joueurs sont les objectifs de cet entraînement. Seuls deux joueurs se consomment dans la zone de plaquage : le plaqueur et le récupérateur.

[tabs active= »1″ position= »top » event= »click »] [tab title= »Matériels »]
  • Terrain 20m x 30m
  • 4 sacs de placage
  • 5 boucliers
  • 15 cônes (3 couleurs)
  • 8  joueurs (2×4)
  • 2 ballons
[/tab] [tab title= »Organisation »]

On matérialise avec des plots une ligne centrale correspondant à la ligne d’affrontement, on place des sacs de placage et des boucliers à intervalles réguliers (2m).De chaque coté, on matérialise avec des plots de différentes couleurs la ligne offensive et la ligne défensive, à 5m de la ligne d’affrontement.

  • Au signal « JEU » de l’éducateur, l’équipe attaquante (Bleu-Jaune) a pour objectif de déplacer le ballon devant la ligne d’affrontement de gauche à droite et inversement sans franchir celle-ci.
  • Les défenseurs (Noir-Rouge) sont en miroir par rapport à leur adversaire direct.
  • Au signal « Sac 2 » de l’éducateur, définissant la zone de placage, les défenseurs doivent réagir immédiatement :
  • Le Plaqueur s’annonce et  vient plaquer le sac.
  • Le  soutien en (-1) vient renverser le bouclier proche de la zone de placage (assistant plaqueur intérieur).
  • Le soutien en (+1) vient en premier défenseur, à l’extérieur, dans le sens du jeu.
  • Le dernier soutien (2) vient se distribuer, dans le sens, proche du (+1). Il signale la sortie de balle.

A partir de la même organisation, lors du 2ème passage, les soutiens du plaqueur jouent la récupération du ballon.

[/tab] [tab title= »Consignes »] Il faut veiller au respect des règles d’intervention dans les zones « plaqueur-plaqué ».Tous les joueurs doivent bien respecter les codes, qu’ils soient sonores ou visuels, un défenseur ne peut intervenir que dans la zone de placage défini par l’éducateur.
[/tab] [tab title= »Évolution »] Il faut donner du temps aux défenseurs pour bien se préparer à l’action. L’exercice peut évoluer par le nombre de participants mais aussi par le nombre d’action des attaquants qui peuvent, en changeant de position, complexifier la défense miroir. La variation du rapport de force ne peut se faire que lorsque tout est bien maîtrisé par les défenseurs.
[/tab] [tab title= »Critères de réussite »]

Il faut veiller à la bonne technicité des phases de placage, de déblayage et de récupération.

La réussite de cet exercice se trouve dans la réactivité et la concentration des joueurs, dans la communication. Il faut dans un premier temps faire évoluer les joueurs à vitesse réduite, avec beaucoup de précision et de rigueur. Les défenseurs doivent se préparer à l’action et être attentifs aux mouvements : joueurs, ballon.

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