OBJECTIF :

Adapter la vitesse de passe à la variation de l’espace

Cet exercice « RUGBY » a pour but d’améliorer l’adaptation des joueurs à un jeu dans les intervalles alors que la profondeur entre les rideaux défensifs varie. La progression des défenseurs oblige à des réactions plus rapides des joueurs attaquants pour transmettre, ou pas, le ballon à son partenaire.

 

MATÉRIELS:

  • Terrain 15m x 20m
  • 20 cônes
  • 10 ou plus joueurs
  • 2 ballons

ORGANISATION :

Jeux de (2 contre 1+1) avec un espace réduit en profondeur

  1. Au signal « JEU »  l’éducateur transmet le ballon à un joueur situé à l’extérieur de l’espace matérialisé par les plots jaunes.
  2. Le N°7 Noir-Rouge reçoit le ballon et joue un 2 contre 1 avec le N°7 Bleu-Jaune face au N°9 Bleu-Jaune. Puis le N°7 Bleu-jaune joue un 2 contre 1 face au N°8 Noir-Rouge.
  3. Les défenseurs évoluent seulement dans leur zone entre 2 plots rouges.
  4. Au signal de l’éducateur « ESPACE 1 », l’espace de jeu est réduit en profondeur de 5m. Il est à nouveau réduit de 5m, au signal « ESPACE 2 ».
  5. Les défenseurs sont changés après plusieurs passages, ou si les attaquants font une erreur.

CONSIGNES:

  • Les défenseurs peuvent éliminer les attaquants soit en touchant le ballon, soit en touchant le porteur de balle. Les attaquants deviennent alors les défenseurs.
  • Les attaquants ont le droit de porter le ballon, de feinter la passe ou de faire du jeu croisé, dans l’espace défini par l’éducateur.
  • Le jeu au pied n’est pas autorisé.

ÉVOLUTION :

Le « RUGBY » est un sport d’évitement et de précision, l’évolution de l’exercice se fera en fonction du niveau technique des joueurs.

  • On peut varier l’espace en largeur.
  • On peut augmenter le nombre de joueurs : 3 contre 2+2 puis 4 contre 3+3

CRITÈRES DE RÉUSSITE :

La prise d’information des joueurs, la pré-action et la réactivité s’améliorent dans la répétition des actions. Les changements de rythme de courses sont souvent source de retard des défenseurs.