OBJECTIF :

JEU DE RELAIS AVEC DES COURSES INVERSEES

Cet exercice peut être utilisé dans les échauffements d’avant match, il incite les joueurs à s’informer et à communiquer. Les joueurs se passent le ballon avec des courses inversées. Un joueur entre en relation avec le porteur de balle soit par la parole soit par un geste pour indiquer qu’il est prêt à recevoir le ballon. La variation des espaces entre les joueurs impose une adaptation de la technique de passe et de la vitesse de course.

MATÉRIELS:

  • Terrain 20m x 25m
  • 20 cônes
  • 1 ou 2 groupes de  joueurs
  • 2 ballons

ORGANISATION :

Les joueurs sont face à face répartis en deux colonnes avec un écart de 10 mètres entre les 2 premiers porteurs de balle.

  1. L’éducateur lance l’exercice en signalant le plot à contourner avant de faire la passe « Plots Rouges JEU».
  2. Les deux  premiers joueurs, N°3 Noir-Rouge et le N°2 Bleu-Jaune, démarrent. Ils contournent leur plot rouge respectif.
  3. Le N°3 Noir-Rouge passe le ballon au N°1 Noir-Rouge qui se déplace en course opposée parallèlement à lui.
  4. Le joueur N°2 Bleu-Jaune fait de même avec le N°3 Bleu-Jaune.
  5. Les porteurs de balle transmettent aux joueurs suivants non porteurs de balle signalant qu’ils sont prêts à recevoir le ballon.
  6. Avant le deuxième passage, l’éducateur signale le plot à contourner « Plots Jaunes JEU ».
  7. Après plusieurs passages l’éducateur change le sens de course.

CONSIGNES:

Tous les joueurs se déplacent rapidement.

  • Le jeu de relais doit rester axial.
  • Si un ballon est tombé on n’arrête pas sa course, l’éducateur donne un autre ballon.
  • Le porteur de balle donne le ballon à un joueur sans ballon.

ÉVOLUTION :

Cet exercice peut évoluer du facile au difficile en variant :

  • l’écartement entre les joueurs pour allonger le passe
  • la vitesse de déplacement des joueurs augmente

CRITÈRES DE RÉUSSITE :

La réussite de cet exercice se trouve dans la qualité de la technique individuelle des joueurs, dans la prise d’information sur le partenaire, dans la communication et dans les courses de déplacement. Les porteurs de balle doivent se préparer à l’action dès que la relation avec son partenaire est bien établie. Le futur réceptionneur du ballon doit être nettement identifier :

  • Par la voix « BALLE »
  • Par les bras tendus appelants le ballon
  • Par un mouvement de tête