ENTRAÎNEMENT > Jeu au pied

Passe au pied latérale

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OBJECTIF :

La marque et la précision du jeu au pied

Cet exercice permet d’améliorer les différentes techniques pour contourner une défense bien organisée sur le premier rideau (R1). Le jeu au pied, dans l’espace libre (R2), est un travail de précision, la prise d’information et la réalisation du geste parfait se font dans un délai très court en tenant compte des paramètres : ESPACE-TEMPS
Je donne du temps à mon partenaire pour récupérer le ballon sans en donner trop à l’adversaire pour venir contester la récupération aérienne. Dans la plus part des cas, la passe au pied est utilisée proche de la ligne d’essai adverse face à une équipe organisée en un seul rideau

MATÉRIELS:

  • Terrain 50m x50m
  • 3 ballons
  • 5 cônes
  • 10 joueurs (5 + 5)

ORGANISATION :

  1. Le joueur rouge N°9 passe le ballon au N°10 qui joue au pied latéralement pour son ailier N°14
  2. Les joueurs adverses défendent normalement et jouent la récupération du ballon.
  3. Après la marque le joueur en possession du ballon joue au pied en diagonale pour le N°9
  4. Les attaquants deviennent « défenseurs » et vice versa

CONSIGNES :

Dès la réception de la passe du N°9, le N°10 prend l’information sur la position de son ailier et sur la cible à atteindre. Le N°14 anticipe sur le jeu au pied tout en respectant la règle, la réception dans  le duel aérien doit se faire de volée.

ÉVOLUTION :

On ajoutera un ou plusieurs attaquants supplémentaires en commençant par:  4 contre 2 > 3 contre 2 > 2 contre 2

CRITÈRES DE RÉUSSITE :

Le ballon tapé au pied par le joueur, placé en position de n°10, devra être récupéré de volley par le joueur placé en position d’ailier. La réussite se fera par une bonne réception de la balle par le n°14 et la marque de celui-ci ou d’un de ses soutiens.

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