OBJECTIF :

La distribution défensive après un ruck central

Cet exercice a pour but d’améliorer la communication et la distribution des joueurs en défense autour d’un ruck. Plusieurs options sont possibles, la terminologie peut changer mais les principes sont les mêmes. Dans notre situation les leaders proches du regroupement (1-2) ne quittent jamais leur position, le joueur de base (ou AXE) se redistribue dans la ligne si nécessaire les autres joueurs rééquilibrent le rideau défensif.

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