OBJECTIF :
Améliorer le jeu en duel dans une défense étagée pour aller marquer.
Il est de favoriser l’attaque, les consignes seront données à la défense
MATÉRIELS:
- Terrain 10 m x 20 m
- 8 plots (4+4)
- 4 Ballons
CONSIGNES :
- Deux joueurs attaquants sont positionnés à 5m d’intervalles à gauche de l’éducateur, les deux joueurs défenseurs à droite.
- Au signal de l’éducateur, ils font le tour de leur cône respectif et entre dans l’aire de jeu, le joueur jaune reçoit le ballon avec pour objectif : la marque
ÉVOLUTION :
Il convient d’aller du plus facile au plus difficile pour les attaquants. L’exercice évoluera donc du 1 contre 1 au 2 x 1, puis au 2 x (1+1) puis au 2 contre 2.
On retardera les défenseurs avec des courses de placement longues puis de plus en plus réduites.
On permettra une défense sur le ballon puis sur le joueur.
CRITÈRES DE RÉUSSITE :
Mettre de la vitesse , il ne faut pas donner du temps à la défense pour s’organiser en 1 seul rideau. Il faut fixer le premier défenseur avant la passe puis se replacer.
Prendre les informations par rapport aux défenseurs : Temps-espace
Techniques individuelles : cadrage décalage et cadrage débordement